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Achtsamkeit - Kommunikation

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willi kappner

Premium (Pro), Bruchsal

Achtsamkeit - Kommunikation

Tägliches Üben lohnt sich

Wenn du übst erfährst du, wie es sich anfühlt, mit dem Augenblick und mit dir selbst ganz verbunden zu sein. Du lernst zu unterscheiden zwischen Bedürfnissen, Wünschen, Gedanken, Phantasien, Gefühlen - und du lernst ihre Flüchtigkeit kennen.

Tägliches Üben lohnt sich, denn es wirkt sich in unterschiedlichster Weise positiv aus:

Du bist entspannter.
Du arbeitest effektiver.
Du wirst gelassen.
Du empfindest weniger Stress.
Du genießt häufiger dein Leben.
Du empfindest inneres Glück.
Und noch vieles andere mehr...

( KOMMUNIKTION )

Comentarios 6

Fräulein Smilla 15/10/2015 22:01
Ja, beides zur rechten Zeit...Schweigen und Kommunizieren...
LG Smilla

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Grazyna Boehm 27/09/2015 21:33
Manchmal doch, schweigen ist besser...
Super Thema und Bild da zu.
Gruß, Grazyna.
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conni ellner 17/09/2015 15:48
schöner und einfühlsamer beitrag zu einem heiklen thema.
sehr ansprechend von dir umgesetzt.
lg
nelly
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Anita Weinberger 05/09/2015 22:35
ja, wer nichts sagt ist selber schuld.
Kommunizieren ist so wichtig, viele wissen es leider nicht und meinen immer noch Schweigen ist Gold.
Schönes Foto.
LG Anita
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Conny11 05/09/2015 18:58
Dann brauche ich das Buch auch....
Klasse präsentiert.
LG und ein schönes Restwochenende Conny
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Bildgestalter 05/09/2015 18:28
Exzellente Präsentation!

LG
Andreas alias Bildgestalter
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