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"Heute kommen die Beine dran,

"Heute kommen die Beine dran,

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Monika13247


Premium (World), Pegnitz

"Heute kommen die Beine dran,

erst mal auf den Rücken legen und die Beine spreizen und gleichzeitig den Oberkörper,
sowie die Beine nach oben bringen und so die Stellung halten mit durchgestreckten Vorderarmen.

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