Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata)
...auch Spießkraut, Lungenblatt, Aderblatt, Aderkraut, Heilwegerich, Wegetritt, Wundwegerich oder Schlangenzunge genannt.
Er wird oft als Unkraut bezeichnet, aber das stimmt nicht. Schon die Germanen, die ihn als Heilblatt bezeichneten, wussten um seine Wirkung.
Spitzwegerich wirkt antibakteriell und zusammenziehend wenn er äußerlich auf Wunden angewendet wird. Er ist reizmildernd und leicht hustenlösend. Er wird gegen Katarrhe der Luftwege und entzündliche Veränderungen der Mund- und Rachenschleimhaut eingesetzt.
Ich setze immer einen Hustensirup an und stelle eine Salbe her :) die Blätter schneide ich manchmal in kleine Streifen und mische sie unter einen Salat
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