Einwurf
Der Hooker (Hakler) wirft den Ball auf ein Ziel, das am Ende einer Stange fixiert ist und wird dabei von einem Partner hoch gehoben (im Rhythmus eines Sprung-Blocks). Der «Hit» sollte genau auf dem Höhepunkt der Bewegung stattfinden.
Einwurf
Der Hooker (Hakler) wirft den Ball auf ein Ziel, das am Ende einer Stange fixiert ist und wird dabei von einem Partner hoch gehoben (im Rhythmus eines Sprung-Blocks). Der «Hit» sollte genau auf dem Höhepunkt der Bewegung stattfinden.
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