Nüscht als Jejend...

Nüscht als Jejend...

Fast bei mir vor der Haustür, na ja ein paar KM sinds schon...
Standort oben am Langenberger Sender, also Kreis Mettmann, Blick Richtung Ruhrgebiet, grün so weit das Auge reicht (Meine Heimatstadt Essen ist immerhin die drittgrünste Großstadt Deutschlands...nur mal so zur Info ;-) )
Hier bin ich oft unterwegs um runterzukommen, die
Erkrankung unten im Tal zu lassen, um beim anspannen durch laufen oder Rad fahren zu entspannen, durch verweilen, anhalten und den Blick schweifen lassen...Sehr wichtig im Moment.
Stundenlang, in einem Großraum mit zehn Millionen Menschen kann man dort unterwegs sein: Ruhe, Stille, pure Natur, kaum Menschen, Wälder, Wiesen, Felder, Kuhherden, Pferde. Optimal auch für jemanden der so wie ich beim radeln am meisten Auf-und Ab mag, extreme Anstiege, wieder runter bis ins Tal, wieder hoch...Das ganze gehört auch zu meinen Lauftrainingstrecken...so weit das Auge reicht...hier trainiere ich für Ultraläufe und bin, bzw. war ich (und hoffe ich werde es irgendwann wieder sein) bis zu 50 km laufend unterwegs...
Rad klappt schon wieder einigermaßen...
Im April nicht allzuweit entfernt, schon fast in Essen: