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Rinder-Filetsteak

Mein Lieblingsgericht; Rinder-Filet Steak gegrillt.
Man braucht schon etwas Geduld für ein gelungenes Filetsteak, wenn es entsprechend auf den Teller kommen soll.
Hier meine Variante:
Das Steak sollte vor der Zubereitung Zimmertemperatur haben, 1-2/h vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen.
Mit Fleur de Sel salzen, etwas Knoblauch Granulat und frischer grober gemischter Pfeffer würzen.
Danach wird das Steak mit Erdnussöl eingepinselt und die Gewürze sollen weiterhin 1h Zeit haben sich zu entfalten. Jetzt wird der Grill vorbereitet,
ich mag es am liebsten Medium, je nach dicke des Steaks (opt. 3-4 cm, 250-300g ) 3 Minuten von beiden Seiten grillen 210-230°C. Das Steak sollte auf einer Stelle diese 3 Minuten erhalten ( nicht drehen oder so ). Wenn beide Seiten gegrillt wurden, sollte das Steak noch ca. 7-9 Minuten bei 90-120°C nachgaren können ( Braten Saft verteilt sich gleichmäßig im Steak )
Na denn Guten Appetitt

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